辞职是职业生涯中常见的一部分，但在此过程中，如何确保自己的社保权益不受影响，是许多职场人士关心的问题，本文将围绕“如何辞职并继续保留社保”这一主题展开讨论，帮助读者了解辞职过程中应注意的社保问题，以及如何做到辞职不断社保。

了解社保制度

在探讨如何辞职并保留社保之前，我们首先要了解我国的社保制度，社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等，是保障公民基本生活的重要制度，在辞职过程中，了解自己所处的社保状态以及所在单位的社保缴纳情况，有助于更好地维护自己的权益。

辞职前的准备

在准备辞职前，职场人士需要做好以下准备：

1、了解自己的社保缴纳情况：包括社保缴纳记录、缴费年限等；

2、咨询单位人事部门：了解单位对于员工辞职后社保缴纳的相关规定；

3、提前告知：按照法律规定，提前告知用人单位，以便做好交接工作。

辞职过程中的注意事项

在正式辞职后，需要注意以下几点以确保社保的连续性：

1、与原单位交接清楚：确保自己的工作交接无误，避免因工作交接问题影响社保缴纳；

2、办理离职手续：在办理离职手续时，确认自己的社保缴纳情况；

3、保留相关证据：保留与社保有关的文件、证明等，以备不时之需。

辞职后的社保处理

在辞职后，为了确保社保的连续性，可以采取以下措施：

1、自行缴纳：根据个人情况，选择自行缴纳社会保险费用；

2、求职新单位：尽快找到新工作，由新单位继续缴纳社保；

3、灵活就业：对于灵活就业者，可以选择参加城镇居民社保或新农合。

如何避免社保中断的影响

社保中断可能会对个人造成一定影响，如影响养老保险的累计年限、医疗保险的报销等，为了避免社保中断带来的影响，可以采取以下措施：

1、提前规划：在准备辞职前，提前了解社保问题并做好相关规划；

2、及时缴纳：在辞职后，及时选择自行缴纳或找到新单位继续缴纳；

3、咨询专业机构：对于不清楚的问题，可以咨询社保机构或专业律师。

案例分析

以下是一个关于如何辞职并继续保留社保的案例：

张先生在一家公司工作多年，因个人发展原因决定辞职，在辞职前，他了解了单位的社保缴纳情况并咨询了人事部门，在办理离职手续时，他确认了自己的社保缴纳情况并保留了相关证据，辞职后，他选择自行缴纳社会保险费用，确保社保的连续性。

辞职是职业生涯中的常态，但在辞职过程中，我们要注意保护自己的社保权益，通过了解社保制度、做好辞职前的准备、注意辞职过程中的事项以及辞职后的社保处理，我们可以做到辞职不断社保，希望本文能为职场人士在辞职过程中提供有益的参考。